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鲁网11月29日讯近日,2023年“万村女性社会体育指导员培训计划”交流展示大会在河南省长垣市体育馆成功举办。
碱发虾仁怎么处理?
碱发虾仁是一道传统的粤菜做法,可以让虾仁变得更加鲜嫩。以下是处理方法: 材料: - 250克鲜虾仁 - 1茶匙食盐 - 1茶匙白胡椒粉 - 1茶匙白糖 - 1茶匙小苏打粉 - 适量清水 步骤: 1. 将鲜虾仁洗净,沥干水分备用。 2. 准备一个大碗,放入食盐、白胡椒粉、白糖和小苏打粉,搅拌均匀。 3. 将鲜虾仁加入碗中,用手将调料均匀抓匀。确保每个虾仁都沾满了调料。 4. 加入适量清水,淹没虾仁。注意不要加太多水,只需能够浸泡虾仁即可。 5. 将碗盖好,放入冰箱腌制3至4小时(或过夜)。 6. 腌制好的虾仁变得鲜嫩并且变色,表示已经发酵成功。 7. 取出碱发虾仁,用清水洗净,沥干备用。现在的碱发虾仁已经可以用于烹饪了。 注意事项: - 碱发虾仁的腌制时间可以根据个人口感进行调整,时间越长,虾仁越发酥嫩。 - 碱发虾仁只能蒸或者煮,不适合炒熟。 - 腌制过的碱发虾仁保存时间不宜过长,最好当天食用。
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听说蒿坪绿茶的加工工艺保留的叶绿素和茶多酚成分高,为什么?
蒿坪绿茶的加工工艺保留的叶绿素和茶多酚成分高,可以归因于以下几个原因: 1. 采摘时机:蒿坪绿茶的采摘时间通常在春季,此时嫩叶中的叶绿素和茶多酚含量较高,因为春季是茶树新梢生长最旺盛的时候。 2. 烘焙工艺:蒿坪绿茶的烘焙工艺相对较轻,一般采用炒、揉两道工序。相比于深度发酵的茶叶,烘焙时间短、温度低的加工方式有助于保留茶叶中的叶绿素和茶多酚,同时避免了过度氧化导致营养成分流失。 3. 杀青工艺:蒿坪绿茶的杀青工艺一般采用高温蒸汽杀青,这样可以迅速停止茶叶的发酵过程,保持茶叶的鲜绿色。与此相反,氧化茶类如红茶等通常采用较长时间的摊晾发酵,因此茶叶中的叶绿素和茶多酚含量会下降。 总的来说,采摘时机、加工工艺对蒿坪绿茶叶绿素和茶多酚的含量有重要影响。保留较高的叶绿素和茶多酚含量,不仅使得蒿坪绿茶有更好的色泽和口感,也有益于茶叶的健康价值。